カルド大橋

23日はカルドへ集合〜〜〜🙋💓💓💓

10:00〜太陽礼拝108回🌟IZUMI

17:30〜アロマヨガフロー🌟NORI

今年ラストのイベントレッスン☃️💓💓💓

#カルド#カルド大橋#ホットヨガ#ダイエット#24hフィットネス
会員様から、人気のクッキー頂きました(๑´ڡ`๑)💓💓

甘いものは癒される〜💓💓💓

ありがとうございます😋💕

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大人気だったあの!!

スムージー💓💓💓

数量限定で再入荷しました🙋

ストロベリーとベリー😋💕

早い者勝ちですっ🙄❤️✨✨

#カルド大橋 #ホットヨガ#フルーシュ
カルド大橋ホットヨガスタジオでは、レッスンに入られるお客様に整理券を配布しています。
今日は、初の50人超えでした✨✨ 金曜の夜ヨガクラスを担当して三ヶ月。参加人数が多いから、よいクラスを提供できているとは限らないけれど、励みになります。
いつもありがとうございますー!!
コートにジャケット、マフラー、手ぶくろ、ホッカイロが手離せない季節ですね。ロングコートなどはこのハンガーラックをご利用くださいませ☺✨🙌😸
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ロッカールーム入口と、女性は女子ロッカー内にもありますよ🙌😽✨
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#カルド大橋#ホットスタジオあったかーい#寒い日はホットヨガに限る#冷え性解消#カルド#イタリア語で#暖かい#素敵でしょ#スタッフも暖かいですよ#今日のbgmは#90年代洋楽ヒッツ#懐かしい#いい曲ばっかり#テンションあげてレッツトレーニング#hotyoga#hotyogastudio#caldo#fukuoka#jpn#24hfitness
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タバタ式のスクワット170回+腹筋100回して、太ももの筋肉肥大と腹筋の筋肉痛でうつ伏せにしか寝れません😅しかも、足も付けれない、、、。足を浮かさないと肥大した筋肉が圧迫されて痛い😱
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明日からまた筋肉痛地獄だぁ😭😭😭
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来週水曜はタバタ式のスクワットを加圧トレーニングで取り入れてもらうから、4日は筋肉痛取れなさそう😭
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トレーナーさんに、ドヤ顔で「次の加圧でタバタ式取り入れて😎」って言わんどけば良かった、、、😭😭😭
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#加圧トレーニング
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#yoga

年末年始の営業時間です!
ご確認お願い致します🙇

早いことに今年も残りわずか…😱
12月28日まで営業致します🤗
よろしくお願いします♥️

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#西鉄大橋駅徒歩30秒
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#血行促進・冷え性対策
勤労感謝の日・・・元を辿ると“新嘗祭”という、稲の収穫を祝い、次の年の豊穣を祈願する古くからの祭儀だそうですね。
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さぁ、今日来館するとお紅茶のプレゼント(ティーパック)がありますよ☕✨ヨガ後のほっこりタイムにどーぞ😻💖
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しあわせこいこい💓
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やってこい💓
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うちのマネージャーが大橋店に「福を招こう❗」とまねき猫様を買ってきてくれました✨😻✨
猫好きな私にとってはすでに“福”でございます😸💖
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本日から1週間限定(๑´ڡ`๑)❤️

カルド大橋についてアンケートのご協力をお願いしています!🙆💕

アンケートにお答え頂くと

柔軟剤🌸ハミングFine🌸

試供品をプレゼントしてます🎁💕💕✨

アンケートはフロント横のラウンジに設置しています🙋

ご協力よろしくお願いします(´,,•ω•,,)🎉🎉

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


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久々UP⭐️
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先月と何も変わってないような、、😅💦
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お尻にお肉が欲しい、、、肩と腕の脂肪をお尻に移植したいぐらい😝💦
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1本300円🌟味は2種類❗(バニラとストロベリー)

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水素水(๑´ڡ`๑)❤
人気のピンクと赤のボトルは残りわずか🙄💦
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11/3(祝) カルド大橋ホットヨガスタジオで、
90分のイベントレッスンさせていただきました✨✨
他店舗の会員さんが参加してくださったり、愛知のご実家からこのイベントに合わせて戻って参加してくださったり...始まる前から、嬉しさで泣きそうでした。

キツかったけど楽しかった〜 のお声をたくさんいただき、みなさまから元気をもらいました!
明日からまた頑張りますー!!
11/3(金)17:30~19:00(90)は、
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イベントレッスンです🙌🎶
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秋太り解消❕❗
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✨💃超ダイエットヨガ💃✨
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担当インストラクターはMINAさん🔥
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超汗かいて、超デトックスして、超筋力アップしてみませんか😋💓✨
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